基本的なNLP技術:ネガティブな感情を克服するための実践的なガイド
Базовые техники НЛПは、教育・参考書籍カテゴリーでRavarAppによって開発されたAndroidアプリです。このアプリは、ネガティブな感情を引き起こす出来事や経験に対処するためのシンプルで効果的なテクニックのコレクションです。これらのテクニックは、言語、行動、思考パターンの関係に焦点を当てた方法である神経言語プログラミング(NLP)に基づいています。
このアプリは、各テクニックのステップバイステップの説明を提供しており、誰でも簡単に実践できます。アプリに含まれるエクササイズは、アルファベットのエクササイズから思考を止める神経学的なテクニックまで幅広く、個人のマスタリーにアクセスする手順やポジティブな意図を扱う手順も含まれています。
全体的に、Базовые техники НЛПは、ネガティブな感情を克服し、ウェルビーイングを改善したい人にとって実用的なガイドです。これらのテクニックは普遍的で、さまざまな状況に適用できます。そして、このアプリは無料でダウンロードでき、使いやすいです。